【表情診断】あなたの真顔はどんな顔?
自分の表情で損する人、得する人
人と人とのよりよい関係づくりには、相手に対する心の持ち様と、行動のバランスが大切です。
あなたの【真顔の表情診断】をやってみてください。
顔の表情で損した人、得した人はいないでしょうか。
自分らしい自然な笑顔が出来上がるように、まずは今現在の自分の顔を診断してみましょう。
【真顔の表情診断】 あなたはどんなタイプ?
チェックに当たっては、あまり意識過剰にならないこと。
難しく考え過ぎず、大体の感じで当てはまる項目に○印を付けます。
どちらともいえない場合は、△印を付けます。
○大体当てはまる・・・10点
△どちらともいえない・・・5点
× 当てはまらない・・・0点
スマホの電卓アプリで計算しながらやってみよう!
わかりやすくするために点数化してはいますが、結果に良い悪いはありません。
自分のスタイルに早く気付き、心と形が一致した無理のない自分らしい笑顔をつくることが目的です。
[01]口元(口角)が上がっている・・・・・・・・・・・・( )点
[02]目が優しい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
[03]笑いジワがある・・・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
[04]エクボができる・・・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
[05]口元が左右対称・・・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
[06]歯がきれい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
[07]顔の筋肉が柔らかい・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
[08]髪の毛で、眉毛が隠れていない・・・・・・・・・・・( )点
[09]眉間に縦ジワがない・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
[10]自分の笑顔が好き・・・・・・・・・・・・・・・・・( )点
合計( )点
●100~70点 <スマイリスト>
あなたの笑顔は素晴らしい。あなたには、その場にいるだけで周囲が明るくなる素晴らしい力があります。笑顔をさらに磨いてパワーアップし、周囲の人に幸せの種をまいて欲しいものです。そして、体全体で自分らしさを伝えることのできる最高のスマイリストを目指してください。
●65~50点 <普通の人>
あと一歩でスマイリスト。表情筋の体操で苦手な部分を克服し、いい笑顔を身に付けましょう。まずは形から、意識的に自分らしい笑顔がつくれるようにします。笑顔は美容と健康にも効果があります。笑顔を習慣にすることで、きっと人相も変わるでしょう。
●45~25点 <ガラスの仮面>
あなたは自然な笑顔がいいと思っているはずです。しかし、行動はガラスの仮面。心を素直に伝える演技がうまくありません。笑顔をつくることを恥ずかしいと思ってはいないでしょうか。笑顔が出来ないことのほうが本当は恥ずかしいのです。キープスマイルを常に意識しましょう。
●20~0点 <鉄仮面>
他人に自分の心を見せてはいけないという信念は間違っています。顔の表情を動かすことが少ない分、自然に顔が固くなっています。大声で笑ったり、怒ったり、泣いたりと、もう少し感情に流れがあってもいいでしょう。人間は、人と人との関係の中で生きています。伝わらない笑顔は、笑顔ではないのです。
あなたは、顔の表情で損をしていないでしょうか。性格はなかなか改造できませんが、表情は比較的簡単に変えることができます。日本人には、笑う時に手で口を隠すクセの人が多く、封建時代のお歯黒文化が今でも残っているようです。しかしこれは、笑顔をつくるにはいい習慣とはいえません。今すぐ改めることです。
「歯を見せて笑うのは恥ずかしい」と思う心が実は恥ずかしいのです。手で口を隠してしまっては、自然な笑顔は絶対に相手に伝わりません。歯の悪い人も早めに治すことです。前歯の見せ方次第で、人相はガラッと変わるものです。
女性の場合は、毎日のお化粧時間に表情筋の体操を加えてみましょう。好きな音楽を聞きながら楽しくやれば、さらに効果的です。
次は人間関係のスタイルのチェックです。つまり、あなたの日常のコミュニケーションが、笑顔に結び付くかどうかの【人間関係診断】です。ここでは意識と行動の特性を四つのタイプに分類してあります。あなたはどのタイプに属するでしょうか。