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【教材】売上を伸す 門川式 笑顔のチカラ
 
 
注目情報
 
◆ 表情は顔型でこんなにちがう−01表情筋を鍛えよう 筋肉は一瞬も休むことなく365日働いている
◆ 表情は顔型でこんなにちがう−02顔型別ワンポイントアドバイス 顔型によって表情はこんなに変わる
                  │
                  ├【TYPE1】丸顔型
                  │
                  ├【TYPE2
たまご型
                  │
                  ├【TYPE3】四角型
                  │
                  ├【TYPE4】逆三角型
                  │
                  └【TYPE5】面長型
 

 

売上げがぐんぐん伸びる <笑顔のチカラ>
 

顔型別ワンポイントアドバイス ― 顔型によって表情はこんなに変わる

 丸かったり四角かったり、あるいは逆三角形だったりと、人の顔の形にもいろいろあるものです。しかし、それぞれの形のどれがよくてどれがよくない、ということはありません。どんな形にしろ、美人やハンサムは必ずいるものだし、また素晴らしい笑顔も見受けられます。

 問題は、それぞれの形によって、筋肉がたるみやすかったり、脂肪がつきやすい部位が微妙に違ってくることです。だから、いい表情をつくるために日頃からケアするにしても、自分の顔の特徴を把握しておく必要があるのです。


 ともあれ、自分の顔を好きになることが、自分らしい味を出すことにつながります。ないものねだりをせず、表情筋の体操で欠点を克服し、自分の顔の特徴を最大限に生かすことです。モンタージュ写真のような味のない顔より、世界にひとつしかない自分の顔を可愛がってほしいものです。


[あなたの顔型はどんな顔?]

(1)丸顔型・・・・ワンポイントアドバイス

(2)たまご型・・・ワンポイントアドバイス

(3)四角型・・・・ワンポイントアドバイス

(4)逆三角型・・・ワンポイントアドバイス

(5)面長型・・・・ワンポイントアドバイス




(1)丸顔型



二重アゴになりやすい

 頬が緩みやすく、二重アゴになりやすいのが悩みです。つまり、頬に余分な脂肪がつきやすいからです。頬筋の運動でたるみをリフレッシュすること。





(2)たまご型



下マブタがたるみやすい

 バランスのとれた美形といわれますが、老化が目立ちやすいのが欠点。頬の弾力を失うと、老化が顔全体に表れやすくなります。上下のマブタもたるみやすいため、眼輪筋の運動から始めるといいでしょう。





(3)四角型



口の周辺のシワやミゾに注意

 エラがはり、顔全体はたるみにくいのですが、口の周りに負担がかかるため、口元がシワやミゾになりやすくなります。鼻の下から円状に囲んでいる口輪筋の運動が効果的です。





(4)逆三角型



頬と口角が下がりやすい

 人気顔のシャープなアゴも、年齢と共にアゴの肉がたるみやすく、口角も下がってきます。素敵なアゴを維持していくためには、口角下制筋の運動がおすすめ。





(5)面長型



頬の垂れ下がりに注意

 間延びした顔にならないために、アゴの周りから首にかけての筋肉を引き締めて鍛えましょう。太ると、首回りに肉が付きやすくなります。頬筋、咬筋運動を重点的に鍛えることです。

 

 

【表情は顔型でこんなにちがう】
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